2000米长跑技巧有哪些要领

2000米长跑技巧有哪些要领

2000米属于长跑项目,对耐力要求比较严格。战术的运用对能否正常发挥有至关重要的影响,如果战术运用不得当,会影响成绩,也有损身体。下面我具体说一下2000米长跑的技巧。2000米长跑技巧一: 放松心态,不要太当回事 从心
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