SEO 优化大致包含4个方向，内部结构优化、内容优化、内链优化、外链优化。
一、内部结构优化
1.TDK优化：这里的TDK并不止首页，还有栏目页和文章页的TDK，这就是为什么建站的时候选择可以自定义标签的原因。T即title，网站的标题，很!重!要!如果TDK满分10分，T要占到7分左右，标题是蜘蛛过来第一个看的东西，即第一印象，标题必须包含关键词，即网站的功能，网站是做什么产品或是服务的，语句通顺，不要堆砌关键词。D即description，网站描述，是对标题的补充。K即keywords，栏目页和文章页的TDK在后台具体栏目的高级设置里可以找到。
2.301重定向和404报错页面的制作，必须要有，没什么可说的。
3.层级目录：即打开一个页面要多少层级，这个很多网站都忽略，建议在三级以内，减少蜘蛛爬取需要的时间。
4.关键词布局及密度：根据用户浏览页面点击的热力图发现的点击热区，进而将关键词部署到相应地方。即F布局，一个页面内的关键词密度保持在2%-8%之内，这个只是个经验数据，不一定准确。
5.四处一词：TDK+尾部或锚文本。
6.网站导航：即主导航、次导航和面包屑导航，包含关键词、突出重点、使用纯文字，要和相应TDK保持一致。
二、内容优化
主要是文章的质量要高，即使不是纯原创，至少也要是高度伪原创，伪原创要选取未收录的或者屏蔽了搜索引擎的网站上的文章，或者是翻译过来的文章，只要是你第一个发的文章，蜘蛛就认为是原创。
三、内链优化
总结起来就是增加站内的链接密度，就像蜘蛛网一样，越密集越好，最常见的就是首页、栏目和文章页的相互跳转LOGO的链接，文章页使用TAG标签和上、下一篇或相关文章，增加页面间的链接数和相关度。
四、 外链优化
一个原则就是内容相关、循序渐进，很多人为了迅速增加外链，疯狂添加，但是权重升不上来的原因就在此。外链的主要方法就是增加友情链接，但是要考察增加的友链质量度，包括PR值，是否有nofollow等标签，正常网站的友链数在30个左右，如果你添加友链的网站有超过50个友链，那并不会对你的网站有多少价值，相反还可能把你的权重更多的分给他。除了友链，增加论坛、新闻、博客、SNS、软文的相关链接也是增加网站外链的一种。
最后不得不说的一点是，SEO优化是一个漫长的过程，切勿操之过及。
两个半月。1、主要可以分为四个板块的时间来进行分配，第一个阶段是seo网站运营，需要学习的课程时长16天左右。
2、第二阶段是sem与信息流优化，需要的课程时长在两周左右。
3、第三个阶段新媒体，需要的课程时长也在两周左右。
4、最后一个阶段是电商运营，课程时长将近在三周左右的时间。
5、优就业seo课程一共需要大概两个半月。
1 SEO的介绍2 简单快速建站 （本地和服务器2种）
3 站内优化 （域名和空间选择，关键词策略、关键词布局和密度、301重定向，404页面设置，网站内容和收录优化，网页代码优化，网站URL与内链优化）
4 站外优化 （外链发布与优化）
5 网站数据监控与统计
6 SEO 常见问题与优化
7SEO作弊方法
大概就是这些，希望能够帮助到你
