先介绍一下三种操作手法
1.SEO优化白帽：顾名思义，所谓白帽，是使用正确的手法使SEO操作循序渐进。
2.SEO灰帽：是指介于白帽和黑帽之间，并不单一的追求某种技术，或者说怎么去实现，而是去追求某种程度的中庸。
3.SEO黑帽：就是所谓的作弊之法，就是操作者利用作弊的手法，让搜索引擎抓取，并取得相关效果。
SEO灰帽与其说区别不如说是各自特点：
1.白帽按照搜索引擎的法则一步一步健康的发展，采用SEO的思维，合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联。从而使站点在搜索引擎排名提升。只是效果是需要长期的积累，渐渐入好，比较费时间和人力。。
2.灰帽是使用一些小技术，但不至于被搜索引擎拉入黑名单，是介于二者之间，主要是找到搜索引擎的一些漏洞，进而加速排名的效果。灰帽效果要比白帽快一点，但一般SEO操作人员很难把握，因为这不是单一的技术问题，而是可能一不小心就跨入黑帽之列。
3.
黑帽SEO更注重的是短期内的利益，在利益的驱使下通过作弊手法获得很大的利益。就是采用搜索引擎禁止的方式优化网站，影响搜索引擎对网站排名的合理和公正性。但随时会因为搜索引擎算法的改变而面临惩罚。
白帽：即通过正常的手段对网站内部优化（包括网站标题，网站结构，网站代码，网站内容，关键词密度等）、网站外部的发布与建设，提高网站关键词在搜索引擎排名的一种seo技术。
黑帽：即通过垃圾链接、隐藏网页、桥页、关键词堆砌等方法，实现快速搜索引擎优化的目的。
灰帽：就是介乎白帽whitehat和黑帽blackhat之间的优化手段，其手法多样化，并不单一的采用白帽或黑帽技术，而是注重整体与局部的双向搜索引擎优化策略。
扩展资料
白帽、黑帽和灰帽，三者主要是从优化的方法进行区别的：
1、白帽SEO是最为规范的搜索引擎优化技术。主要的特征就是利用正当的方法，使网页在搜索引擎的排名中上升。通常使用白帽SEO技术的网站，一般优化周期较长，但是很少会受到搜索引擎的惩罚，能长久获得好的排名，从而为网站获得长期的利益由于白帽技术效果见效周期过长。
2、与白帽SEO相对应的是黑帽SEO技术，黑帽是使用作弊手段的排名优化，主要使用诸如关键词堆砌、隐藏文字、买卖链接、桥页等方法。既然是使用不正规的方法优化，必然是搜索引擎打击的对象，所以使用黑帽技术的网站大多都是持续不了多久。
3、灰帽SEO是介于白帽与黑帽之间的 SEO技术，它采取一些取巧或者轻微作弊的方式操作，因为这些行为并不严重触犯规则，也不严格遵守搜索引擎的公平原则。其特点是能很快的提升网站排名，并且不容易受到搜索引擎惩罚，大部分SEOer都会使用。
参考资料：百度百科-白帽
参考资料：百度百科-灰帽
