选择SEO优化公司主要考虑以下一些因素
1、SEO公司的规模
2、网站本身排名。
3、SEO优化案例
4、是否为正常白帽优化手段。
5、SEO工作周期
6、SEO服务的项目。
7、选择SEO公司不可不谈的价格问题
8、公司的资质。
总的来说宜昌SEO研究中心还是表现的相当不错，你可以去看一看
可以参考我的百度空间资料：http://hi.baidu.com/%BF%AA%C3%D7%C4%DD/blog/item/3b523a034047eed73ac7636d.html
我个人提供SEO服务的经历中最常被问到的问题有两个。
第一个是，做SEO能保证关键词排名和流量吗？回答是，不能。不管网上什么地方什么人说能保证，我都是坚持回答不能，哪怕咨询的人一脸鄙视转身就走。因为我真的不能保证。正确、持久优化，有很大可能性获得排名和流量，但不能保证。即使可能性达到90%，那也不叫保证。
除非跟客户保证“北京新街口SEO公司“这样基本没人搜的无聊查询词。这无异于有人问教练，跟你练百米跑，效果能保证吗？教练回答，我能保证你跑进30秒。估计没有教练会这么回答，但SEO行业就什么情况都有了，你以为没有人做这种词？有的。
效果保证这方面，SEO不能和PPC比，最多和报纸、杂志广告比一比。不过，比PPC有吸引力的是，PPC一停止花钱流量立即没了，正规SEO做到的排名和流量不大可能一停就没。
第二个问题是，做SEO多久能看到效果？回答是，没准儿。SEO就是这么悲催，不确定性比较大。当然，我会换个委婉些的说法：什么时候见效不能准确预计，因为变量太多，网站历史啦，内容质量啦，网站规模啦，SEO投入多少啦，技术优化执行速度啦，竞争对手情况啦，等等等等，一般来说，优化后需要6个月以上才能看到效果。
有时候并不需要这么久，1、2个月有效果也常见，但问题就在于，每个项目、网站全不一样，说不准，所以还是得尽量让客户有个打持久战的心理预期。
虽然不能准确预计做优化后多久能见到效果，但有人统计了有排名的页面的平均年龄，SEO们可以对多老的页面才会有排名有个大致认识，对SEO多久之后出效果是个很好的参考。对于说服客户也有作用，数据表明，要获得排名，平均就是需要这么长时间。
ahrefs在2017年2月发布了一个帖子：多久才能在Google获得排名？简要介绍一下主要数据。
排名在前面的页面有多老？
ahrefs统计了2百万随机关键词的前10个页面，数据如下：
可以看到，排在前10的页面平均是2年以上的页面，越靠前越老，排在第一页的平均存在了将近3年。
排在前10的页面，有将近60%是3年以上的老页面，不到20%是2年的页面，只有22%是不到1年的页面。
那么，1年的页面排名情况如何呢？数据如下：
可以看到，排到第一的页面中只有1%多一点是1年以下的新页面，排到第10的也只有4%是1年的新页面。
一个页面要花多长时间才能获得 Google排名？
ahrefs从他们自己蜘蛛抓的页面数据库中随机选了2百万个一年的页面（蜘蛛1年前发现这些页面），统计这些页面获得的关键词排名，结果如下：
蓝色是获得前10排名的页面，橘黄色是获得第11-100排名，灰色是没有获得任何前100排名。
左侧是所有页面平均数据，右侧第一个是高域名权重（DR是他们自己衡量域名外链权重的一个指标的页面），中间是中等，最右侧是低外链权重的页面。
可以看到，这些1年历史的页面，只有5.7%获得了至少一个关键词的前10排名。域名外链越强，这个比例就越高，新页面获得排名的越多。74.8%的1年新页面基本上没有排名。
然后再看看这5.7%获得了排名的页面，从没有排名到进入前10花了多长时间。结果如下：
大部分页面花了61-182天，从没有排名到爬进前10，也就是2-6个月。
要注意的是，这个数据不是说新页面花2-6个月做SEO就能进入第一页。这只是那5.7%进入了第一页的页面花的时间，剩下那94.3%根本没进第一页。
按关键词热门程度、查询次数统计这些页面的排名又可以看到这个结果：
越热门、查询量越高的关键词，新页面获得排名的比例越低。查询量每月5万次以上的热门词，只有0.3%的1年新页面获得了第一页排名。
这些新页面获得排名的时间，按关键词热门程度显示：
蓝色是热门词（月查询5万次以上），橘黄色是中等程度词（月查询5千-2万），灰色是冷门词（月查询1千词以下）。
可以看到，在这5.7%获得前10排名的页面中，中等竞争程度的词需要6个月以上，热门词需要8个月以上。同样要注意的是，这是那5.7%获得第一页排名的少量页面花的时间，绝大部分1年新页面根本没有排名。
总结一下：
94.3%的1年新页面没有获得任何排名（10页以后）
5.7%幸运获得排名的页面，要花2-6个月获得排名
5.7%获得排名的页面，要获得热门关键词排名，要花8个月以上时间
你的新网站、新页面，SEO了1年还没得到排名，是不是心情好一点了？因为这是正常的。更多SEO知识请百度搜索牛到家SEO
