seo白帽就是一些正规的seo优化手段，起到了改良和规范网站设计的作用，使之对搜索引擎和用户更加友好，并从中获取更多合理的流量。搜索引擎鼓励和支持"白帽SEO"。
常用的SEO白帽技术是：
1、网站问题中呈现关键词，首页3-5个，栏目页和内容页均匀分布。
2、网站内容环绕关键词相关撰写，不要离开主题，要有相关度。
3、及时更新高质量原创内容。
4、页面关键词密度提议在2%-8%。
5、合理利用权重标签。
6、图片添加ALT属性，属性中包括关键词。
7、锚文本链接包括关键词，要适当运用锚文本链接。
8、做好外部链接，链接要有相关性，且链接网站是正规安全网站。
9、找好相关友情链接，最好不要超过30个。
10、成立404页面、配置301重定向、成立网站地图，正确使用robots协议，公道使用nofollow标签等。
对于SEO白帽技术而言，它是否作为营销推广最优的选择，完全取决于企业目标，如果企业试图通过长期的优化创建企业服务，这自然是一个性价比较好的选择。
白帽SEOSEO白帽是一种公正的手法，是使用符 合主流搜索引擎发行方针规定的SEO优化方法。一直被业内认为是最佳的SEO手法，它是在避免一切风险也避免了与搜索引擎发行方针发生任何的冲突，它也是 SEOer从业者的最高职业道德标准。 因为搜索引擎是以文本为中心，许多有助于网页亲和力的同样手段同样便利于搜索引擎优化。这些方法包括优化图形内 容、包括ALT属性、和增加文本说明。甚至Flash动画可于设计该页时包括替代性内容，这本来用来给访客无法阅读Flash的环境用的，来帮助优化。
黑帽SEO
笼统的说，所有使用作弊手段或可疑手段的，都可以称为黑帽SEO。比如说垃圾链接，隐藏网页，刷IP流量，桥页，关键词堆砌等等。SEO黑帽是一种不为 搜索引擎所支持的违规行为，因为黑帽SEO挑战了行业道德底线，因此为被广大白帽SEO而所不齿。垃圾索引（Spamdexing）意指通过欺骗技术和滥 用搜索算法来推销毫不相关、主要以商业为着眼的网页。许多搜索引擎管理员认为任何搜索引擎优化的形式，其目的用来改进站点的页排名者，都是垃圾索引。然 而，随时间流逝，业界内公众舆论发展出哪些是哪些不是可接受的、促进某站的搜索引擎排名与流量结果的手段。
灰帽SEO
SEO灰帽 是指介于白帽与黑帽之间的中间地带。对于白帽而言，会采取一些取巧的手法，这些行为因为不算违规，但同样也不遵守规则，是为灰色地带。它注重了优化的整体 与局部的方方面面。SEO灰帽追求的是某种程度的中庸。SEO灰帽是白帽和黑帽手法的结合体，既考虑长期利益，也要考虑短期收益问题。
希望对你有帮助！
白帽SEO 与黑帽 SEO 有什么区别:
白帽SEO和黑帽SEO是两种SEO优化方法的称谓。白帽SEO是一种公正的手法，是使用符合搜索引擎抓取原理，满足用户搜索需求的优化方法。白帽SEO采用SEO的思维，合理优化网站，提高用户体验，合理与其他网站互联不断创造用户需求有用的价值。
黑帽SEO正好与白帽SEO相反，其采用的是搜索引擎命令禁止违背用户体验的方法去优化网站，以不合理的或者缺乏公正性的手段，去影响和干预搜索引擎对网站的排名，以牟取利益。
白帽SEO注重的是长远利益，优化耗费的时间长、精力多，但效果稳定，长期获得自然排名流量，而且不会因为搜索引擎的算法改变而面临惩罚的风险而黑帽SEO使用作弊手段或者搜索引擎排名的漏洞来做排名，可以认为是一种存在投机取巧嫌疑的手段，投入小，见效快，风险也高但随时都有可能遭到搜索引擎的惩罚，从搜索引擎中消失。
从职业道德的角度上看，毫无疑问黑帽SEO是一种不值得提倡甚至是一种遭到唾弃、人人憎恨的SEO手法，我们应该提倡白帽SEO，踏踏实实地做好网站SEO，维护行业的合理性和公平性。不要为了当前利益走极端做黑帽SEO，最终带来的后果将会是排名一夜之间全部消失，一切重归于零。
